Wil jij meer rust en ruimte in je hoofd?

Jezelf goed verzorgen, zowel  je lichaam als je geest. Daarvoor ben je bij NourishMinds aan het goede adres. Je kan hier terecht voor 1 op 1 behandelingen van access bars en breathwork, maar we organiseren ook verschillende groepservaringen zoals half day retreats en ademcirkels. Om ook de innerlijke mens goed te verzorgen kan je bij ons ook terecht voor de vega(n) catering van je retreat.

Bij NourishMinds kun je je mentaal en fysiek versterken. Door goed voor jezelf te zorgen, zowel van binnen als van buiten voel je je beter en ervaar je rust en ruimte in je hoofd. Daar staat NourishMinds voor. 

Dat kan je natuurlijk helemaal zelf doen. Maar als je dat fijn vindt kunnen we je daarbij helpen. Want de missie van NourishMinds is om innerlijke rust en welzijn te verzorgen. Bij jou

Dit doen we op verschillende manieren. Als je op zoek bent naar ruimte in je hoofd kan je hier terecht voor verschillende één op één behandelingen van bijvoorbeeld access bars of breathwork. Maar dit kan ook  door naar een van onze events of day retreats te komen waarin we verschillende modaliteiten aanbieden zoals breathwork, verbonden ademen, yoga, meditatie en ijsbaden. Of we helpen je met het verzorgen van gezond vegetarisch (of vegan) catering, bijvoorbeeld op je familiediner of yogaretreat. Naar welke manier jij ook op zoek bent, we komen graag met je in contact.

NourishMinds is gevestigd in Amsterdam West.

 

Diensten

 

Access Bars behandelingen

Nourish je hoofd met een heerlijk ontspannende access bars behandeling. 

                 

Breathwork | Verbonden Ademen

Nourish je lijf en hoofd met de magie van je eigen adem.   

     

Retreat- en thuiskok  

Nourish je lijf met lekkere en gezonde voeding.

 

 

Events

 

Nourish jezelf van binnen en buiten op een van onze (half) day retreats.